• Allgemein

    #Sageslaut

    #Lautsprecher

    Kurz nach meiner Diagnose im Dezember 2017 suchte ich im Netz nach Erfahrungsberichten anderer 2er-Typen. Die Ausbeute war allerdings mehr als dürftig. Viele Blogs da draußen stammen von Typ1-Diabetikern. Erst konnte ich es nicht glauben, schließlich ist Typ2-Diabetes doch viel weiter verbreitet und keine erst kürzlich entdeckte Krankheit. Doch irgendwann musste ich akzeptieren dass scheinbar kaum ein TYP2-Diabetiker offen über seine Krankheit spricht.

  • Balance_Gleichgewicht
    Allgemein,  Motivation

    Warum Gleichgewicht so wichtig ist

    Für mich gibt es einen ganz wichtigen Punkt im Leben – Gleichgewicht, gerne auch Balance genannt. Warum es für mich so wichtig ist, möglichst immer im Gleichgewicht zu sein oder die Balance zu halten? Nun, da gibt es einige Gründe.…

  • Mein drittes Jahr mit Diabetes Typ 2
    Allgemein

    Mein drittes Jahr mit Diabetes Typ2

    Aktuell steht mein HbA1c an der oberen Grenze des Normalbereichs. Allerdings weiß ich auch genau woran es liegt. Bewegungsmangel. Wie es dazu kommen konnte will ich euch natürlich nicht vorenthalten.

  • Rauchfrei
    Allgemein,  Motivation

    Ein Jahr rauchfrei

    Über Nacht hat sich alles verändert Nie hätte ich gedacht dass ich einmal von den Glimmstengeln loskommen könnte. Doch jetzt ist es bereits ein Jahr her dass ich mir die letzte Zigarette angezündet habe. Ich hatte eigentlich schon länger davon…

  • Coronavirus
    Allgemein

    Wie das Coronavirus meinen Blutzucker beeinflusst

    Mit einem Mal ist alles anders Als Diabetiker ist es enorm wichtig klare Strukturen und Tagesabläufe zu haben. In der Zeit nach der Diagnose lernt der Patient nach und nach wie man sein Leben mit Diabetes gestalten kann um mit…

  • Allgemein,  Motivation

    Diagnose Diabetes – Mit Abstand betrachtet

    Unbegründeter Schockmoment Wenn ich so daran denke wie unbeholfen und machtlos ich mich fühlte als ich die Diagnose Diabetes erhalten hatte und wie sehr sich mein Leben in den letzten zwei Jahren verändert hat, frage ich mich manchmal, wie ich…

  • Allgemein

    Mein zweites Jahr mit Diabetes Typ 2

    Wie schnell doch die Zeit vergeht. Und schwupps ist wieder ein Jahr vorbei. Trotzdem ist viel passiert und ich habe wieder einige neue und interessante Erfahrungen machen dürfen. Es gab Höhen und Tiefen. Erfolge und Niederlagen. Freude und Trauer. Doch…

  • Allgemein

    Verkehrte Welt

    Wahrscheinlich kennt das jeder Diabetiker. Du glaubst deinen aktuellen Blutzuckerwert nahezu pefekt abschätzen zu können. Schliesslich hast du ja jahrelang Erfahrungen darin gesammelt. Oft funktionert das sogar ganz gut. Doch manchmal gibt es Tage da spielt dir dein Stoffwechsel einen…

  • Schlechte_Gewohnheiten
    Allgemein

    Wenn die Ausnahme zur Regel wird

    Schlechte Gewohnheiten Wenn eine Ausnahme einmal zur Regel geworden ist, dann hat sich aus dieser Ausnahme bereits eine ausgewachsene Gewohnheit manifestiert. Normalerweise sollten Menschen instinktiv nur dann eine Gewohnheit entwickeln, wenn es darum geht ihrem Körper und Geist etwas gutes…

  • Nein sagen
    Allgemein

    Einfach mal NEIN sagen!

    Sozialer Druck bringt uns oft dazu Dinge zu tun die wir nicht tun wollen oder die uns unangenehm scheinen. Da kann es helfen einfach mal NEIN zu sagen

  • Diabetes TYP 2 heilbar
    Allgemein

    Ist Diabetes TYP 2 heilbar?

    Kann man Diabetes TYP 2 heilen? Jeder TYP 2 Diabetiker hat sich sicherlich diese Frage schon mehrmals gestellt: Ist Diabetes TYP 2 heilbar? Während meiner Recherchen zum Thema Diabetes TYP 2 stoße ich immer wieder auf Artikel und Beiträge in…