Leben mit Diabetes

Schlechte Gewohnheiten Wenn eine Ausnahme einmal zur Regel geworden ist, dann hat sich aus dieser Ausnahme bereits eine ausgewachsene Gewohnheit manifestiert. Normalerweise sollten Menschen instinktiv nur dann eine Gewohnheit entwickeln, wenn es darum geht ihrem Körper und Geist etwas gutes zu tun. Warum entwickeln die Menschen dann aber Gewohnheiten die ihnen offensichtlich schaden? Folgende schlechte Gewohnheiten haben sich leider in der Gesellschaft etabliert und gefestigt. Alkohol trinken Rauchen falsche Ernährung zu wenig Bewegung ständige Erreichbarkeit Reizüberflutung Einnahme von Drogen  Es gibt sicherlich noch viele mehr. Und täglich kommen neue schlechte Gewohnheiten hinzu. Werden Gäste erwartet, landen automatisch Süßigkeiten und Knabbereien…